Es ist nie zu spät um deinem Leben eine positive Richtung zu geben. Mit jedem Tag hast du die Möglichkeit deine Realität zu ändern. Um so dein Leben nach Wunsch zu erschaffen.
Du willst ein glückliches Leben?
Ein Leben nach deinem Wunsch erschaffen?
Dann ändere jetzt deine Realität!
So entsteht deine Realität
Es sind 5 Faktoren, welche deine Realität und dein Leben bestimmen.
1. Glaubenssätze, 2. Geist, 3. Körper, 4. Verhalten, 5. Erfahrungen
Deine Sicht, deine Bewertung, deine Realität
Ein Beispiel erklärt
Der Kreislauf der 5 Faktoren (F1 – F5) entscheidet in deiner Realität über Erfolg oder Misserfolg. Einschränkend oder fördernd, glücklich oder unglücklich.
Du bereitest dich auf eine Prüfung vor und glaubst (F1 = Glaubenssatz) du schaffst die Prüfung nicht. Dies weil du nicht mehr viel Zeit zum lernen hast. Deine Innere Stimme (F2 = Geist) redet dir ein das du es nicht schaffst. Du machst dir negative Gedanken (F2 = Geist) und signalisierst deinem Gehirn (F3 = Körper) und Nervensystem bereits dadurch, das ein Misserfolg zu erwarten ist.
Du fühlst (F3 = Körper) dich unwohl schläfst unruhig. Deine Zuversicht sinkt, du bist dadurch nicht motiviert dich zu Bemühen (F4 = Verhalten). Mit wenig Überzeugung und Selbstbewusstsein gehst du an die Prüfung. Du fällst durch und machst eine unbefriedigende Erfahrung (F5 = Erfahrung). Dein negativer Glaube (F1 = Glaubenssatz) an den Misserfolg hat diesen bestärkt. Die Folge: Eine abwärts gerichtete Spirale. Du kannst nur einen begrenzten Teil deines Potentiales abrufen. Und Misserfolg führt beim nächsten Mal vermutlich wieder zu Misserfolg.
„Freiheit ist seine wahre Natur zu erkennen und danach zu leben“
Die 5 Faktoren kurz erklärt
Deine Glaubenssätze-Überzeugungen bestimmen zu einem grossen Ausmass über das, was du kannst oder nicht kannst. Sie bestimmen wie du denkst. An was du glaubst oder nicht glaubst. Deine Einstellung, was du für möglich oder unmöglich hältst. Beispiel Glaubenssatz: Ich bin gut genug.
Die Art und Weise wie deine Gedanken organisiert sind. Deine bewusst und unbewusst gedachten inneren Bilder, die im Kopf entstehen. Aber auch deine innere Stimme. Deine Gedanken haben direkten Einfluss auf deine Emotionen, Gefühle und somit auf deinen Körper.
Mit deinem Körper und deinen Sinnen erlebst du die Welt. Geist und Körper stehen immer miteinander in Verbindung. Stell dir vor, dir passiert etwas peinliches. Ein Gedanke entsteht in dir und in Sekundenbruchteilen ist dein Gesicht gerötet. Deine Körperhaltung, dein Gesichtsausdruck, deine Atmung, Herzschlag ändert sich schlagartig.
Dein Verhalten ist das Ergebnis des Zustandes, in dem du dich befindest. Bist du im ängstlichen Zustand, verhältst du dich ganz anders als jemand mit viel Selbstvertrauen. Hast du viel Energie bist du motivierter als im Zustand von Apathie.
Mit deinem Körper und deinen Sinnen (hören,sehen, fühlen, schmecken, riechen) erlebst du jeden Tag mit neuen Informationen, die du empfängst. Diese täglichen Erfahrungen und all deine vergangenen Erlebnisse bestimmen mehrheitlich deine Glaubenssätze-Überzeugungen und somit wie du die Welt, deine subjektive Realität siehst.
Ändere jetzt dein Leben
Die Lösung
Du bist dir jetzt die 5 Faktoren bewusst, die deine Realität beeinflussen. Nun kannst du aktiv auf deine Realität Einfluss nehmen. Wie das funktioniert und dir zu einem deiner Themen hilft, zeige ich dir gerne.